Söndag dag 3: -0,9 kg
Kände mig lite seg idag. Kanske för att kroppen börjat nalla lite på reservbränslet som finns här och där i kroppen?! Mmm, det blev lite upprepning där.. ;)
Frukost: En kopp vitt te och två mackor med makrillfilé (Bröd med lågt GI, ska se och jag kan rota fram nån länk, eller bild)
Lunch: Kotlett med bearnaisesås och ratatouille och cola light. (på IKEA utan pommes)
Middag: Fläskfilé i ugn med bearnaisesås och sallad (isberg och ruccola)
Dagens motion:
Det mesta motionen blev rundturen på IKEA ;). Kanske bör skaffa en stegräknare?! Jobbigt? Men bra?!
Frukost: En kopp vitt te och två mackor med makrillfilé (Bröd med lågt GI, ska se och jag kan rota fram nån länk, eller bild)
Lunch: Kotlett med bearnaisesås och ratatouille och cola light. (på IKEA utan pommes)
Middag: Fläskfilé i ugn med bearnaisesås och sallad (isberg och ruccola)
Dagens motion:
Det mesta motionen blev rundturen på IKEA ;). Kanske bör skaffa en stegräknare?! Jobbigt? Men bra?!
Kommentarer
Trackback
